งานวิจัยเผย : มีเพื่อนสนิทแค่ 1 คนในออฟฟิศ ทำให้งานดีขึ้น

งานวิจัยเผย : มีเพื่อนสนิทแค่ 1 คนในออฟฟิศ ทำให้งานดีขึ้น

จากการศึกษางานวิจัยจาก Gallup บอกว่า การได้ทำงานร่วมกับเพื่อนที่สนิทกันมาก่อนอย่างน้อยแค่ 1 คน จะช่วยให้ประสิทธิภาพการทำงานดีขึ้น ซึ่งจะนำพาไปสู่ความก้าวหน้าทางตำแหน่งและเงิน

เดือนที่สูงขึ้นด้วย ถามว่าจริงหรือไม่ ก็คงตอบได้ว่าส่วนหนึ่งจริง แต่อีกส่วนหนึ่งก็พบว่า มีคน

จำนวนไม่น้อยที่ทำงานร่วมกับเพื่อนแล้วเกิดปัญหา และมักเป็นปัญหาเรื้อรังต่อความสัมพันธ์

ที่เคยดี กลับกลายเป็นไม่ดี

.

ซึ่งมีกรณีศึกษาให้ห็นอยู่ทั่วไป ไม่ว่าจะทำธุรกิจกับเพื่อนแล้วผลประโยชน์ไม่ลงตัว หรือทำงานกับเพื่อนที่เป็นเจ้านายของเราอีกที รู้สึกอึดอัดใจเหลือเกิน ฯลฯ เพราะฉะนั้นปัญหาหนึ่งในการทำงานของคนบางส่วนคือ ต้องร่วมงานกับเพื่อนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ด้วยหน้าที่ความรับผิดชอบก็ต้องยอมทำ แม้ว่าจะรู้สึกลำบากใจแค่ไหน แน่นอนว่าเวลาทำงานด้วยกันนั้นย่อมมีปัญหา อุปสรรค ความไม่ลงรอยกันเกิดขึ้นได้อยู่เสมอ อาจเพราะสไตล์การทำงานไม่ตรงกัน ความคิดเห็นแตกต่างกัน อะไรก็ตามที่สามารถทำให้เพื่อนกลายเป็นศัตรูได้ในชั่วขณะ และเมื่อสถานะเปลี่ยน ความสัมพันธ์อาจเปลี่ยนตาม เนื่องจากสังคมที่ทำงานมักมีเรื่องของความก้าวหน้า ผลประโยชน์ และปัจจัยอื่น ๆ ที่ควบคุมไม่ได้จำนวนมาก อาจจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่มีอยู่ได้

.

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในตำแหน่งไหน สถานะอะไร เรื่องสำคัญมาก ๆ คือต้องทำหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย

ของตัวเองให้ดี ให้เต็มกำลัง เพราะนั่นคือสิ่งที่จะพิสูจน์ตัวคุณเอง อย่ามัวแต่คิดว่าเราเป็นลูกน้อง

เพื่อนเป็นเจ้านาย หรือไปมุ่งหมายเรื่องข้างเคียงจนเยสมาธิ และเสียเวลาเปล่า กลับมาปฏิบัติ

หน้าที่ จัดการความรับผิดชอบของตัวเองให้สำเร็จจะดีกว่า เป็นเรื่องปกติเวลาทำงานกับเพื่อนแล้วจะรู้สึกตะชิดตะขวงใจอยู่บ้าง แต่แก้ไขได้ด้วยการรับฟัง เปิดใจ ให้พื้นที่ส่วนตัวซึ่งกันและกันในการแสดงออก ไม่พูดลับหลัง ไม่นินทาว่าร้าย ซื่อสัตย์และจริงใจต่อกัน จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ที่ดีไม่ให้ถูกทำลายลงไปเพียงแค่เรื่องงาน แม้ว่าตอนเป็นเพื่อนเราจะพูดคุยกันได้ทุกเรื่อง แต่ในความเป็นเพื่อนร่วมงานในองค์กร ย่อมต้องมีกรอบ มีขอบเขตว่าเรื่องบ้างเรื่องก็ต้องปิดเป็นความลับบ้าง เพื่อไม่ให้เกิดปัญหา แต่ไม่ว่ายังไงก็ตาม ต้องแสดงออกอย่างจริงใจ และใช้ความเป็นผู้ใหญ่และมีวุฒิภาวะให้เหมาะสมกับกาลเทศะด้วย

.

ทั้งหมดนี้เป็นเพียงคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ อยากให้ทุกคนได้ลองไปปรับใช้นะคะ เราจะได้ผ่านพ้นเรื่องยาก ๆ เหล่านี้ไปด้วยกัน และหวังว่าข้อมูลงานวิจัยนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ หากคุณสนใจหรือต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องของงานวิจัยนี้สามารถสอบถามกับทาง Thesis Thailand เพราะเรามีผู้เชี่ยวชาญด้านงานวิจัยที่พร้อมซัพพอร์ตคุณ

.

ขอขอบคุณแหล่งข้อมูลจากเว็บ https://today.line.me/th/v2/article/W7jz7v

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

ขอคำปรึกษา

Tag : การทำ is จ้างทำ is จ้างทำวิจัย จ้างทำวิทยานิพนธ์ จ้างทํางานวิจัย จ้างทําวิจัย ป.ตรี ราคา จ้างทําวิจัยราคา จ้างทําวิจัยราคาประหยัด จ้างทําวิจัย ราคาเท่าไหร่ จ้างทําวิทยานิพนธ์ จ้างทําวิทยานิพนธ์ราคา จ้างวิจัย ทําวิทยานิพนธ์ ทำงานวิจัย ทำงานวิทยานิพนธ์ บริการรับทำวิจัย รับจัดหน้าวิทยานิพนธ์ รับจ้างทำ is รับจ้างทํางานวิจัย ราคาถูก รับจ้างทํารายงาน รับจ้างทําวิทยานิพนธ์ รับจ้างทําวิทยานิพนธ์ ราคาถูก รับจ้างเขียนรายงาน รับทำ is รับทำ powerpoint รับทำ spss รับทำ thesis รับทำดุษฎีนิพนธ์ รับทำวิจัย รับทำวิจัยราคาถูก รับทำวิทยานิพนธ์ รับทำสารนิพนธ์ รับทำแบบสอบถาม รับทำโปรเจคจบ รับทํา thesis รับทํางานวิจัย รับทําปริญญานิพนธ์ รับทํารายงาน รับทําวิจัย ป.ตรี รับทําวิทยานิพนธ์ รับทําวิทยานิพนธ์ ป.โท รับทําวิทยานิพนธ์ ราคา รับทําวิทยานิพนธ์ราคาเท่าไหร่ รับทํา สารนิพนธ์ รับแปลงานวิจัย ราคารับทำวิทยานิพนธ์ วิจัย

Table of Contents

On Key

Related Posts

วิจัยเผย : ความเครียดก่อโรคหัวใจสูงและเสี่ยงกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรง

วิจัยเผย : ความเครียดก่อโรคหัวใจสูงและเสี่ยงกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรง

จากการศึกษาของงานวิจัยในวารสารวิชาการด้านโรคหัวใจของยุโรป ยูโรเปียน ฮาร์ท เจอร์นัล ผลการวิจัยระบุว่าคนอายุต่ำกว่า 50 ปีลงมาซึ่งระบุว่างานของตัวเองเป็นงานที่เครียดมีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจสูงกว่าคนที่ระบุว่างานที่ทำอยู่ไม่เครียดถึง 70% นอกจากการเก็บและวิเคราะห์ข้อมูลซึ่งแสดงถึงความรู้สึกของกลุ่มตัวอย่างต่องานของพวกเขาแล้วนักวิจัยยังได้ทำการตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต และปริมาณฮอร์โมนความเครียดหรือ ฮอร์โมนชื่อคอร์ติซอล (cortisol)  จากตัวอย่างเลือดด้วยพบว่าความเครียดยังไปมีผลขัดขวางการขับฮอร์โมนของส่วนของระบบนิวโรเอนโดคริน (neuroendocrine system) จนทำให้ร่างกายมีการขับฮอร์เครียด หรือคอร์ติซอล ออกมาในตอนเช้าในระดับที่สูงกว่าปกติด้วย ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงจากความเครียด หรือ Broken Heart Syndrome พบมากในหญิงวัยกลางคน

งานวิจัยเผย : แม่เคยมีแฟนมาแล้วกี่คน ลูกก็จะมีแฟนจำนวนพอกันกับแม่

งานวิจัยเผย : แม่เคยมีแฟนมาแล้วกี่คน ลูกก็จะมีแฟนจำนวนพอกันกับแม่

จากการศึกษาของ Ohio State University พบว่าแม่อาจส่งผ่านบุคลิกภาพหรือทักษะด้านความสัมพันธ์บางอย่างจากรุ่นสู่รุ่น โดย Dr.Claire Kamp Dush ผู้ริเริ่มการศึกษานี้กล่าวว่า แม่ๆ แต่ละคนมีลักษณะนิสัยต่างๆ ที่ส่งผลต่อการแต่งงานและความสัมพันธ์ ซึ่งลักษณะนิสัยเหล่านั้น จะกลายเป็นมรดกส่งต่อถึงรุ่นลูก โดยอาจเป็นตัวกำหนดว่าลูกจะได้แต่งงานช้าหรือเร็ว และมีความสัมพันธ์ที่มั่นคงหรือไม่  . ใครเคยคุยเรื่องความรักกับแม่บ้าง แล้วเคยนึกสงสัยรึเปล่า ว่าแม่ของเราเคยมีแฟนมาแล้วกี่คน? รู้ไหมว่าถ้าลองถามดูดีๆ อาจพบว่า จำนวนแฟนที่แม่เคยมี นั้นพอๆ

งานวิจัยเผย : ความสัมพันธ์ของคู่รักส่งผลต่อ ‘สุขภาพ’

งานวิจัยเผย : ความสัมพันธ์ของคู่รักส่งผลต่อ ‘สุขภาพ’

จากการศึกษาของทีมนักวิจัย มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ทำการศึกษาถึงพลวัตรของความสัมพันธ์ระยะยาว ผ่านวิธีคิดเชิงพื้นที่สัมพันธ์ (Spatial Proximity) และก็ค้นพบว่า เมื่อคู่รักหรือคู่แต่งงานนั้นมีความใกล้ชิดกัน อัตราการเต้นของหัวใจของพวกเขาจะประสานเข้าหากันในรูปแบบที่มีความซับซ้อน ตามแต่การปฏิสัมพันธ์ระหว่างกัน ไบรอัน โอกอลสกี้ รองศาสตราจารย์จากแผนกการพัฒนามนุษย์และครอบครัวศึกษา มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ ระบุว่า นักวิจัยด้านความสัมพันธ์มักจะถามผู้คนว่าชีวิตเขาเป็นอย่างไรบ้าง และมักคิดว่าผู้คนเหล่านั้นจะสามารถจดจำหรือให้คำตอบได้อย่างลึกซึ้ง แต่กับผู้คนที่ใช้ชีวิตคู่อยู่ด้วยกันมานาน 30 – 40 ปี เมื่อถามถึงเรื่องเหล่านี้หรือพวกคำถามว่าพึงพอใจกับชีวิตคู่ขนาดไหน พวกเขามักจะหัวเราะใส่เสมอ

งานวิจัยเผย : อากาศหนาวทำให้อ้วนขึ้น

งานวิจัยเผย : อากาศหนาวทำให้อ้วนขึ้น

จากการศึกษาโดย พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ “หมอผิง” ผู้เชี่ยวชาญด้านศาสตร์การชะลอวัยและกูรูด้านสุขภาพบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก พบว่า อากาศหนาวอาจส่งผลให้คนเราหิวเก่งขึ้น โดยเฉพาะอาหารแคลอรี่สูง วิจัยในอเมริกาพบว่าคนน้ำหนักขึ้นเฉลี่ย 0.5-1 กก. ในฤดูหนาว เป็นผลจากกินเพิ่มขึ้นและออกกำลังน้อยลง . ผลกระทบที่เกิดต่อร่างกายจากอากาศหนาว ซึ่งอากาศที่หนาวเย็นอาจทำให้อุณหภูมิภายในร่างกายเปลี่ยนแปลงไป จนอาจเกิดความผิดปกติต่าง ๆ ขึ้น โดยเฉพาะในเด็ก ผู้สูงอายุ สตรีมีครรภ์ ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพในระยะยาวอย่างโรคหัวใจ มีปัญหาสุขภาพจิต